La kinésiologie
La Kinésiologie : Retrouver l’Équilibre Corps-Esprit
Une approche collaborative pour votre bien-être
Lors d’une séance de kinésiologie, nous travaillons ensemble. Vous êtes l’acteur de votre propre transformation : je vous accompagne avec des techniques spécifiques, mais c’est votre implication qui permet d’avancer. C’est en étant acteur de votre vie que vous pourrez retrouver votre liberté !
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une thérapie holistique qui repose sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Développée dans les années 1960 par le Dr George Goodheart, elle considère que l’être humain est composé de trois dimensions indissociables :
- Le corps (structure physique)
- L’esprit (psychisme, émotions)
- L’énergie (flux vital selon la médecine chinoise)
Lorsque l’une de ces dimensions est déséquilibrée, cela peut provoquer un mal-être physique, émotionnel ou mental. La kinésiologie aide à rétablir cet équilibre naturel pour favoriser un mieux-être global.
Le test musculaire : un dialogue avec votre corps
L’outil principal de la kinésiologie est le test musculaire.
Vous avez peut-être entendu parler de cette technique où un kinésiologue « fait bouger un bras » pour obtenir des réponses. Il ne s’agit pas de magie, mais d’une méthode permettant de communiquer directement avec l’inconscient.
🔹 Comment ça fonctionne ?
En exerçant une légère pression sur un muscle, nous obtenons un biofeedback instantané du corps. Comme un ordinateur qui accède directement à son disque dur, le corps livre des informations sur des blocages, des stress inconscients ou des résistances qui freinent votre bien-être.
Grâce à ce test, nous pouvons :
✅ Identifier les facteurs de stress ou d’équilibre
✅ Faire émerger des informations inconscientes
✅ Appliquer des techniques adaptées pour rétablir l’harmonie
Qui peut bénéficier de la kinésiologie ?
Bonne nouvelle : tout le monde peut en profiter !
👶 Bébés et jeunes enfants : Nous utilisons des techniques de transfert sur un adulte si l’enfant a du mal à rester immobile.
👧 Enfants et adolescents : Accompagnés d’un parent, ils peuvent bénéficier d’un travail ciblé sur leurs besoins (concentration, émotions, stress scolaire…).
🧑💼 Adultes : Pour retrouver équilibre, énergie et bien-être au quotidien.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de kinésiologie se pratique habillé(e), en position debout, assise ou allongée sur une table de massage pour plus de confort.
Première séance (environ 90 min)
📌 Anamnèse complète : Nous discutons de votre parcours et de vos attentes.
📌 Définition d’un objectif : Grâce au test musculaire, nous vérifions s’il correspond bien à votre besoin profond.
📌 Exploration des blocages : Nous identifions les émotions, croyances ou événements clés à travailler.
📌 Équilibration énergétique : Nous appliquons des techniques comme le Brain Gym®, Santé par le Toucher, etc.
Séances suivantes (60 min)
Elles sont plus courtes, car nous reprenons le travail là où nous l’avons laissé. Pour les enfants, la durée est adaptée à leur capacité de concentration.
Quels sujets peuvent être travaillés en kinésiologie ?
La kinésiologie aide dans de nombreux domaines, notamment :
✔ Gestion du stress et anxiété
✔ Burn-out et fatigue chronique
✔ Troubles du sommeil et épuisement
✔ Douleurs chroniques et tensions musculaires
✔ Difficultés d’apprentissage et de concentration
✔ Maux de tête, migraines
✔ Renforcement du système immunitaire
Une approche complémentaire à la médecine
⚠ Important : La kinésiologie ne remplace pas un diagnostic médical ni un traitement. Elle agit comme un soutien pour restaurer l’équilibre physique, émotionnel et énergétique. Chaque personne réagit différemment aux séances, selon son chemin personnel.
Je serais ravie de vous accompagner vers un mieux-être ! 😊